少有人走的路讀書筆記七年級

時間:2022-06-15 18:07:36 讀書筆記
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少有人走的路讀書筆記600字七年級

  當細細地品讀完一本名著后,相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟,需要回過頭來寫一寫讀書筆記了。怎樣寫讀書筆記才能避免寫成“流水賬”呢?下面是小編收集整理的少有人走的路讀書筆記600字七年級,歡迎大家分享。

少有人走的路讀書筆記600字七年級

少有人走的路讀書筆記600字七年級1

  這是一本滋養(yǎng)心靈的書。

  讀完此書后,我并不試圖轉(zhuǎn)述此書的資料,只是提議每個人都去認認真真讀它一遍,相信你必須會有所收獲。

  人生苦難重重。

  在必須意義上,每個人都有不一樣程度的心理問題,出現(xiàn)問題,我們就要去勇敢的應對和解決,而不能逃避,因為越逃避,隨著時間的積累,問題就會越大。

  心理疾病實際上比身體的疾患更嚴重,它不但影響自我的生活質(zhì)量,還嚴重的侵擾自我周圍世界,讓自我的親人也因你生活在痛苦之中。

  我們每個人都無法選擇自我的命運,但每個人都要有改變自我命運的念力。念力越大,你能實現(xiàn)的可能越大。

  我最喜愛本書的第一部分和第二部分。自律是解決人生問題的首要工具,是獲得自身解放和成長的方法論。愛則讓我重新認識真我,找到完善人生的原動力。

  人生就是不斷地尋找平衡的過程,我們永遠不能放棄尋找認識真我的可能,我們在尋找自我的過程中,也在發(fā)展自我。不要輕易地向命運妥協(xié),應當是在不斷地抗爭中去尋求心靈的解放。

  自律的原動力是愛。作者給出愛一個與眾不一樣的定義:愛是為了促進自我和他人心智成熟,愛是自我完善的需要。這讓愛不再是狹隘的和自私的,這讓愛不再以占有為目的,這讓愛能夠全然的去理解。

  愛不是縱容,但也不是出于善意的約束和糾正。它一方面是自我完善的要求;另一方面是經(jīng)過改變自我去改善別人,是渴望滋潤對方的心靈,讓對方獲得成長、因自我而逐漸完善。

少有人走的路讀書筆記600字七年級2

  《少有人走的路》是一本通俗的心理學著作,也是一本偉大的心理學著作,在這本書里心理醫(yī)生斯科特。派克他第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,這就是:幾乎人人都有心理問題,只可是程度不一樣而已;幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病,只可是得病的時間不一樣而已。

  在現(xiàn)今社會,很多人一遇到難題,就雙手一攤:“這不是我的問題。”是他們果真技不如人,還是不敢應對自我的問題?……人能夠拒絕任何東西,但絕對不能夠拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時處理,你就會為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦。

  故步自封,逃避挑戰(zhàn),可說是人性的基本特征之一。不管此刻如何變化,我們都有自我調(diào)節(jié)的本事。逃避挑戰(zhàn)是人類的本能,但不意味著它是恰當?shù)膽B(tài)度,不意味著我們無法作出改變。我們必須超越自然。和原始人相比,現(xiàn)代人已經(jīng)發(fā)生諸多的變化,這說明我們完全能夠在必須程度上,違背與生俱來的本性,發(fā)展第二天性。人之為人,或許就在于我們能夠超越本性,乃至改變本性,嘗試去做不合本性的事情吧?

  斯科特激勵我們要勇敢地應對自我的問題,不要逃避。直面問題,我們的心智就會逐漸成熟;逃避問題,心靈就會永遠停滯不前。所有逃避者,都是阻礙自我心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問題開始的。

  理解挑戰(zhàn),才能夠愛來真正的安慰……我們只要勇敢地應對自我的問題,我們就踏上了心智成熟的旅程。

少有人走的路讀書筆記600字七年級3

  《少有人走的路》是一本通俗的心理學著作,本書共分四個部份:自律、愛、成長與宗教、神奇的力量。其中以“愛”為中心,書中告訴我們什么是愛的本質(zhì),幫忙我們學習愛,也學習獨立;告訴我們?nèi)绾纬蔀楦Q職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我,獲得心智的成熟。

  這本書的副標題就是:心智成熟的旅程。人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。人能夠拒絕任何東西,但絕對不能夠拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。而規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源。人人都有逃避問題的傾向,所以大多數(shù)人的心理健康都存在缺陷,真正的健康者寥寥無幾。所以作者斯科特.派克尖銳指出:幾乎人人都有心理問題,只可是程度不一樣而已;幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病,只可是得病的時間不一樣而已。所有逃避者,都在阻礙自我心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問題開始的。

  本書開篇即說:人生苦難重重。人生是一連串的難題。而解決人生問題的首要方案,乃是自律。所謂自律,是以進取而主動的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個方面:推遲滿足感、承擔職責、尊重事實、堅持平衡。

  其中推遲滿足感,意味著不貪圖暫時的安逸重新設(shè)置人生歡樂與痛苦的次序:首先,應對問題并感受痛苦;然后,解決問題并享受更大的歡樂,這是唯一可行的生活方式。

  規(guī)避問題和逃避痛苦反映出人們不愿意推遲滿足感的心理。直面問題,會讓人感到痛苦。而問題不會自行消失,若不解決,就會永遠存在,并且可能會衍生出更多的問題和更大的痛苦,持續(xù)的時間也會更長。例如:我此刻正在寫這篇讀后感,其實已經(jīng)拖了很久,總覺得有個事沒完,令我心神不安,可是不寫永遠不會有。當我應對現(xiàn)實,放下趣味的游戲和小說,雖然這個過程中做了很多的心理建設(shè),可是靜下心來去寫的時候,,心理上卻感到很簡便下來。也許需要絞盡腦汁,沒有了玩樂的簡便,當我寫完之后,感到心境舒暢,好像放下了一個包袱。而類似的事情其實經(jīng)常會出現(xiàn),有時候會我們能夠直面問題,以進取的態(tài)度去解決它,而有時則推三阻四,能拖就拖,得過且過。并且越是安逸的時候,越是不愿意進取應對,也就是不愿意推遲滿足感,這也許就是古人所說的“生于憂患,死于安樂”吧。

  記得有過這樣一個實驗,實驗人員給幾個四五歲的孩子每人一塊糖,然后告訴他們?nèi)绻丝叹统砸材軌???墒侨绻軌虻鹊矫魈煸绯窟€沒有吃,那么就能夠再得到一塊糖。然后觀察這些孩子,有的孩子忍不住立刻就吃了,可是也有的孩子忍住了,堅持到了第二天的早上,并得到了第二塊糖。在這之后,實驗人員跟蹤觀察這些孩子,發(fā)現(xiàn)那些堅持住的孩子在他們長大后都獲得了成功,成為杰出人士。想想就會明白,一個四五歲的孩子就能夠應對糖的誘惑,做到了推遲滿足感,這種自律的精神和本事在今后的成長中會給他多大的助力啊。

  自律是人類心靈進化的重要手段,自律的原動力則是——愛。愛是為了促進自我和他人心智成熟。把愛和自律結(jié)合起來,才能擁有幸福的人生,才能體驗歡樂的極致。愛,就要不斷的努力,促使自我和他人獲得成長,從而促進心智的成熟。真正的愛不僅僅是付出,不僅僅是奉獻,更重要的是你的愛是否令自我獲得成長,同時使你愛的人也得到成長。就像我們愛自我的孩子,但絕不愿意將他們放在自我的羽翼下,而是要讓他們?nèi)ゲ珦麸L浪,在風雨中變得更堅強。而那種處處包辦代替,時時噓寒問暖絕不是真正的愛。因為在包辦代替中,是職責心的缺失;在噓寒問暖中是自理本事的退化?!案冻稣鎼鄣娜耍瑧斢肋h把愛的對象視為獨立的個體,永遠尊重對方的獨立和成長?!?/p>

  作者是一位心理醫(yī)生,所以在這本書中,作者用了許多心理治療的例子來解釋自我的觀點,所以使人在看的時候一點都不覺得枯燥乏味,并且作品中不乏精辟的觀點,凝練的語言,讀后令人深思。

  “成熟的心靈必須堅持中立,能夠容納各種各樣的矛盾和悖論,異常不要輕易受到倫理觀念的影響?!?/p>

  “勇氣,不意味著永不恐懼,而是應對恐懼也能坦然行動,克服畏縮心理,大步走向未知的未來?!?/p>

  “對于別人教給我們的一切,包括通常的文化觀念以及一切陳規(guī)舊習,采取冷靜和懷疑的態(tài)度,才是使心智成熟不可或缺的元素。”

  “你只能自行選擇人生道路,忍受生活的艱辛與磨難,最終才能到達人生新的境界”。

  這是一本值得一讀,并且值得精讀的書。

少有人走的路讀書筆記600字七年級4

  重新拿出《少有人走的路》,我想推薦給朋友們,給那些渴望走向成熟、有自覺期望改變心理現(xiàn)狀的人。其實這本書很淺顯,很多道理甚至都是身邊的一些小糾結(jié)的學術(shù)解讀而已,你我都懂。剛開始看我也就睡前隨便翻翻,但此刻看完整本書,卻起了期望再認真看一遍的念頭。回頭想想,其實很詫異,原先這本書真有種魔力,讓你不自覺在看的時候跟著內(nèi)化了它所述的一些心理學知識,似乎真有那么點被治療了一番的感覺。所以,與其說這是一本治愈心理的書籍,不如說它是一本能夠引發(fā)你自我與自我對話的向?qū)?/p>

  書中的.一個理論是,幾乎每一個人都或多或少有些心理疾病。這是作者的觀點,我保留看法,因為是否就應將常人所經(jīng)歷的七情六欲、內(nèi)心痛苦掙扎看做是一種病,是我比較疑問的。但在看的過程中,我確實將自我的一些問題根據(jù)作者的理論進行了一番分析,也把自我當做一名心理疾病患者進行自我治愈,我覺得還是比較有意思的一個過程。若是你平日讀以經(jīng)驗主義為基礎(chǔ)的書,比如此刻市面上暢銷的心靈雞湯類的書籍,你能夠在閱讀的時候體驗一種用心的指導情緒,但整個過程不會有一種體驗類似望聞問切的治療的感覺。這本書的作者是一位心理學者,并且是一位從事一線醫(yī)療的心理治療師。他透過超多的心理疾病患者的病理分析,給我們呈現(xiàn)出神經(jīng)官能癥、人格失調(diào)癥患者的癥狀以及治理方法。我自認自我沒有十分嚴重的心理疾病,至少我并未呈現(xiàn)出明顯的消極對待偶爾自身存在的內(nèi)疚、不信任或不負職責的問題。但仍然在這個看的過程中,我覺得自我在跟隨著作者做了一次對自我心理的大體檢,雖然沒有X光、沒有超聲波,但這種自檢的效果并不比醫(yī)生檢測得出的結(jié)果差,至少我自我是這么認為的。作者認為人都有病,而我們需要的是承認自我內(nèi)心有某些方面的麻煩,應對這些糾結(jié)與痛苦,自覺地思考,經(jīng)歷痛苦的自律,去選取自由、選取尊重事實、選取重新學習愛的潛力······

  書的第二部分花了超多篇幅論述“愛”,第三部分和第四部分是我看的比較快的,也是覺得可能多多少少這部分與中國的大多數(shù)人需要思考的成長環(huán)境有所不一樣吧。但第二部分的“愛”這一章是值得再認真看的。大多數(shù)人不懂得什么是愛,那里的愛當然不是只男女情長的愛,而是自律的原動力,按作者的定義,是為了促進自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意愿。它包括自我成熟、也包括幫忙他人提高,它是完善自我和他人的持續(xù)的過程。

  同時,作者也提到很多患有心理疾病的患者深究其患病原因,都是由小時候父母錯誤的愛或忽視的愛而導致的。家庭環(huán)境的成長對個人的心里影響極大,父母對子女正確的愛是保證其健康心理的關(guān)鍵。而父母如何學會愛以及它的重要性也是作者論述的重點。

  總之,推薦給期望成熟、期望提高和提高的童鞋們~

少有人走的路讀書筆記600字七年級5

  讓人覺得“孤寂”的書名,是當初吸引我去翻閱這本書的原因之一,而另一個原因就是這本書據(jù)說曾被翻譯成二十三種以上的語言,還在《紐約時報》暢銷書榜單上停駐了近二十年。一翻作者簡介,發(fā)現(xiàn)書的作者是一位心理學家,難道這是一本心理學書嗎?隨手翻閱一下,卻發(fā)現(xiàn)語言很平實,還有一些真實的事例,于是,我開始了此次閱讀之旅。

  一向以來,作為特教教師的我,當被其他人問起職業(yè)時,他們都會追問兩句:是小學還是中學教師啊?是教什么的?當了解真相后,大都會“夸”上一句:很有愛心的工作啊!“愛”這個字眼似乎總會在我耳邊響起。固然,在他人,甚至是自我看來,做教師的都要有一顆愛心,而做特教教師的,這顆“愛心”的分量應當還要重!所以,我也曾單純地認為,只要抱著對學生的愛,就能勝任這份工作了。但當我讀完《少有人走的路》第二部分“愛”時,頓時啞然失笑,我對于“愛”的理解看來是有失偏頗的。

  誠如書的作者說道:“愛是自律的原動力”、“愛是長期的和漸進的過程”、“真正意義上的愛,既是愛自我,也是愛他人”。看來,愛不僅僅是為了促進他人心智成熟,還是為了促進自我心智成熟的一種“自我完善”的意愿。像這樣,對于“愛”的一系列的闡述,頓時讓我覺得心域?qū)掗熈嗽S多。這又讓我突然記起導師在我們新教師帶教會上提及的“愛”的意義:“用愛打開心靈”!是啊,要走上心智成熟的旅途,要讓自我的心靈更充實豐腴,就必須要懷有“愛”意。

  要愛我們的學生,這樣才能真正做到教書育人!

  要愛我們的家人,這樣才會擁有一個完整的人生!

  要愛我們的工作,這樣才會找到自我的人生價值!

  要愛我們的生活,這樣才會讓熱情和自信充滿每一天!

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