初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2022-01-24 16:19:16 心得體會(huì)

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)

  我們心里有一些收獲后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編收集整理的關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)1

  懷揣著一顆對(duì)一中的崇敬、對(duì)高中生活的向往之心,我終于踏入了一中的校門。懵懵懂懂的我迎來(lái)了人生中的第一次軍訓(xùn)。

  在這之前,聽(tīng)哥哥姐姐們談?wù)撝麄兊能娪?xùn)經(jīng)歷,各式各樣,就如顏料盤中的顏料,豐富多彩。而當(dāng)我真正成為教官指揮的一員時(shí),我才真真切切地體味到其中的苦與樂(lè)。

  八月的天空,萬(wàn)里無(wú)云,怎么也找不著太陽(yáng)的蹤影,卻在地面上投下片片金光,酷熱難耐。汗水順著臉頰流到脖頸,滴落在滾燙的地面上瞬間化為烏有。操場(chǎng)上方因高溫而如透明的微波輕輕的蕩漾。怎想得本應(yīng)在家中吹著風(fēng)扇、悠哉悠哉的我們,此時(shí)居然讓自己的身體發(fā)膚與烈日零距離接觸。一兩個(gè)小時(shí)之后,原來(lái)一個(gè)個(gè)精神抖擻的“小戰(zhàn)士”已變成一根根被霜打過(guò)的茄子,有氣無(wú)力。想到這兒,有誰(shuí)不想驚天地泣鬼神地哭上一場(chǎng),“為什么要上高中呢?”

  環(huán)視操場(chǎng),14個(gè)班在14個(gè)教官的嚴(yán)厲指導(dǎo)下整整齊齊地排布在操場(chǎng)上,星羅棋布。側(cè)耳聆聽(tīng),同學(xué)們齊刷刷的衣服摩擦聲和踏步聲令人驚嘆,雄赳赳氣昂昂的齊呼聲令人振奮。這何嘗不是教官們嚴(yán)苛的訓(xùn)練和同學(xué)們努力配合、堅(jiān)持不懈的結(jié)果?堅(jiān)持,就是勝利!

  “嘟——”休息時(shí)間到了,教官們大發(fā)慈悲地帶領(lǐng)著我們鉆進(jìn)樹蔭的懷抱里,讓我們酸楚得幾乎麻木的雙腿得到了休息。嘹亮的軍歌響起,班與班之間展開(kāi)激烈的“聲的較量”?!拔沂且粋€(gè)兵......”“團(tuán)結(jié)就是力量......”此起彼伏,響徹天空。教官們,同學(xué)們,臉上都洋溢著笑容,神采飛揚(yáng)。團(tuán)結(jié),就是力量!

  軍訓(xùn),它就如一杯濃濃的咖啡。起初,十分苦澀,而漸漸的,它愈來(lái)愈甜。這甜,就是我們從中得到的鍛煉,收獲的領(lǐng)悟。多么痛的領(lǐng)悟,你是我成長(zhǎng)中的一步!

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)2

  8月25日,為期五天的軍訓(xùn)開(kāi)始了。而現(xiàn)在,軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束。

  在這五天里,我們學(xué)會(huì)了許多東西。除了教官教我們的,還有一樣更重要的,那就是我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我們經(jīng)常說(shuō):“堅(jiān)持就是勝利。”可有多少人真正做到了呢?有的人做事虎頭蛇尾,開(kāi)頭做得好,卻草草收?qǐng)?,他就沒(méi)有堅(jiān)持到勝利。軍訓(xùn)前,我有些像他;軍訓(xùn)后,我做事一定會(huì)有始有終。有恒心,有毅力,堅(jiān)持下去,就會(huì)成功!老師在軍訓(xùn)期間給了我們很大的鼓勵(lì),她一直堅(jiān)持和我們?cè)谝黄?。老師本?lái)可以在涼快的辦公室喝喝茶,看看報(bào),聊聊天,輕松自在又舒服,可是她沒(méi)有,她堅(jiān)持陪著我們。老師多有責(zé)任心啊!有人說(shuō):“老師站在樹蔭下,多舒服!”可同學(xué)你想過(guò)沒(méi)有,老師沒(méi)有到?jīng)隹斓霓k公室去,而是陪我們搞軍訓(xùn)啊!誰(shuí)不想去舒服的地方,可老師沒(méi)去。

  軍訓(xùn)又苦又累,大家都不情愿去??墒恰俺缘每嘀锌?,方為人上人?!蔽覀兏丬娪?xùn),能有紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征累嗎?我們的軍訓(xùn),能比第二次世界大戰(zhàn)時(shí)中國(guó)人民苦嗎?要說(shuō)苦,要說(shuō)累,連教官軍訓(xùn)時(shí)都比我們累多了??纯唇坦佻F(xiàn)在黑成什么樣了?還有在軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)教官們的表演,多么精湛!多么干凈利落!這難道不是練出來(lái)的嗎?我們這點(diǎn)苦算什么?

  軍訓(xùn)中,我學(xué)到了許多東西。這些東西,將使我受益非淺。

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)3

  在經(jīng)歷小學(xué)六年的風(fēng)霜雨露后,我將進(jìn)入一個(gè)新的學(xué)堂--初中。在即將步入這個(gè)新的學(xué)堂前,我與許多新同學(xué)經(jīng)歷了四天半的軍訓(xùn)。在這次艱苦的軍訓(xùn)結(jié)束后我的感慨是不能用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)的。

  在操場(chǎng)上,我們練軍姿,頂著烈日,斗著酷暑,汗水順著臉頰直往下落。這對(duì)我來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是一種煎熬。因?yàn)槲覐男【秃脛?dòng),總是這摸摸那動(dòng)動(dòng),閑不下來(lái)??删氒娮吮仨氁粍?dòng)不動(dòng),昂首挺胸。這可把我急壞了,想到教官會(huì)怎樣懲罰我。我只能聽(tīng)命令,站在那里做一個(gè)昂首挺胸的木頭人。經(jīng)過(guò)這次考驗(yàn)后我不會(huì)再亂動(dòng),不會(huì)在課堂上做小動(dòng)作。這樣一定能使我以后更好的學(xué)習(xí)、工作了,也使我深刻的認(rèn)識(shí)了這個(gè)問(wèn)題。

  畢竟是第一次受這種苦,我無(wú)論怎么堅(jiān)持,還是因?yàn)轶w力不支,而中暑??粗瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上仍監(jiān)守崗位,而自己卻坐在陰涼的地方休息,我真是自愧不如,后悔自己以前不常常鍛煉身體,以致現(xiàn)在的.自責(zé)與后悔!

  軍訓(xùn)這一課所留下的是讓每個(gè)人永遠(yuǎn)也讀不完的。它從點(diǎn)到面改變著一個(gè)人,小到鋪床、疊被,大到體質(zhì)的增強(qiáng)、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘,受用一世。軍訓(xùn)生活,使我們與軍人的距離拉近了很多,使我們更加清晰地看到自己肩上擔(dān)負(fù)的責(zé)任,不斷糾正我們觀念上的偏差,形成正確的人生觀,價(jià)值觀,樹立堅(jiān)定的自尊心和自信心。這次軍訓(xùn)使我受益匪淺,這次軍訓(xùn)使我們這些天天生活在蜜罐里的學(xué)生一個(gè)深刻、難忘的回憶,但我要讓這些復(fù)雜的思緒帶上從軍訓(xùn)中學(xué)到的優(yōu)良作風(fēng)和各種品質(zhì),去迎接新學(xué)期的考驗(yàn)!

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)4

  軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。不知不覺(jué)中,七天的軍訓(xùn)一晃兒就結(jié)束了。細(xì)細(xì)回味一下,軍訓(xùn)中的一幕幕又清晰地映入眼簾。

  軍訓(xùn)有酸?!罢竞?不準(zhǔn)動(dòng)!還有十分鐘!”教官大聲喝道。一清早開(kāi)始,我們就開(kāi)始站軍姿。站軍姿要二十分鐘,雖說(shuō)時(shí)間并不是很長(zhǎng),但是對(duì)我們來(lái)說(shuō),要站滿二十分鐘是那么難。汗流下來(lái)了,在身上流淌,癢癢的,但不能擦;喉嚨干了,火在心中燃燒,很難受,但不能喝水。陽(yáng)光直射在我們身上,熱極了。我望著毒辣的太陽(yáng),它似乎并沒(méi)有一點(diǎn)要離去的樣子,反而似乎在向我們,仿佛不把我們烤干它誓不罷休,

  熱氣不斷地從地里面往上冒,腳底又酸有燙。這時(shí),我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了。但是我沒(méi)有這樣做,我一直告訴我自己:一定要堅(jiān)持下去,時(shí)間快到了,再忍一下就行了,要是現(xiàn)在放棄的話,那一切辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來(lái)。終于,在教官的嚴(yán)格要求下、在班主任周老師的鼓勵(lì)下,我憑著自己的毅力堅(jiān)持下來(lái),攻克了軍訓(xùn)的第一關(guān)。

  軍訓(xùn)也有苦。每天早上五點(diǎn)半起床,從六點(diǎn)二十分一直訓(xùn)練到十一點(diǎn)。烈日當(dāng)空,酷熱逼人。一二一,向右看,齊步走,踢正步,預(yù)備跑……一遍一遍地反復(fù)操練,我們的腿站酸了,腳磨起了泡。很多人都叫苦不迭,都想放棄,但是教官的威嚴(yán)、班主任的盡責(zé),還有訓(xùn)練場(chǎng)上緊張的氣氛使我意識(shí)到:人生能有幾回搏?苦并不可怕,關(guān)鍵是在困難面前不氣餒,永不言敗,這才是最重要的。

  軍訓(xùn)還有甜。拉歌是我們軍訓(xùn)中不可缺少的一部分。我們班唱的歌曲是《精忠報(bào)國(guó)》,22日我們便展開(kāi)了精彩的拉歌賽。當(dāng)輪到我們班了,大家便“騰”地站起來(lái),精神飽滿地等待著比賽的開(kāi)始。指揮輕輕一擺手,響亮的歌聲便響徹云霄?!袄菬熎?,江山北望……”我們齊心協(xié)力,互相配合,互相協(xié)作,先齊唱,再輪唱,有排山倒海之勢(shì),不用說(shuō),我們班順利地拿到了一等獎(jiǎng)。俗話說(shuō):“團(tuán)結(jié)就是力量。”我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn),集體的力量是無(wú)比強(qiáng)大的。

  軍訓(xùn)更有樂(lè)。軍訓(xùn)少不了疊被子和內(nèi)務(wù)整理。教官疊、壓、折、修,不一會(huì)兒,一塊見(jiàn)棱見(jiàn)角的“豆腐干”被子就出現(xiàn)在我們眼前。我驚嘆無(wú)比:原來(lái)被子可以疊得這樣完美!通過(guò)幾天緊張的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了高質(zhì)量地疊被子,也學(xué)會(huì)了打掃宿舍衛(wèi)生,從一個(gè)“飯來(lái)張口,衣來(lái)伸手”的“小公主”變成了一位真正獨(dú)立的寄宿生!我感到無(wú)比的自豪。要知道這是我以前連想都不敢想的啊!

  通過(guò)這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),我們少了份嬌氣,多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依賴,多了份自強(qiáng);同時(shí)我也懂得了要自制、自愛(ài)、自理和自強(qiáng)。7天的軍訓(xùn),在我腦子里刻上了辛苦二字,在皮膚上涂了上

  黑色的顏料,在心理上更贈(zèng)予了毅力的獎(jiǎng)品。我堅(jiān)信:在今后的學(xué)習(xí)中,軍人的精神將伴我健康成長(zhǎng)!

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)5

  如果說(shuō)人生的是一本書,那么軍訓(xùn)便是書中最美麗的彩頁(yè);如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲,那么軍訓(xùn)便是戲中最精彩的一幕。的確,幾天的軍訓(xùn)生活是短暫的,但它給我們留下的美好回憶確實(shí)是永恒的。

  對(duì)于軍訓(xùn),我能說(shuō)什么?是從為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō),還是從充斥在這期間的鐵骨柔情來(lái)說(shuō)呢?當(dāng)然,這些都是值得回憶和懷念的,但是否還有更重要的呢?

  其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天,我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊(duì)形。軍訓(xùn)更是在培養(yǎng)我們的一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們受用一生了。

  有一位哲人說(shuō)過(guò):無(wú)法回味的感覺(jué),才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn),有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會(huì)中回味。

  軍訓(xùn),對(duì)于每個(gè)人,都別有一番滋味在心頭。對(duì)我而言,軍訓(xùn),在某種程度上,已經(jīng)超越了它本身意義,成為了一種寶貴的難得的經(jīng)歷,寫進(jìn)我的記憶里;成為一種力量,一種在困難時(shí)的動(dòng)力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)風(fēng)雨雨。

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)6

  終于軍訓(xùn)啦!

  到了軍校,已經(jīng)中午了。吃完中飯,我們就跟教官去學(xué)疊被子。左邊一下,右邊一下,被子很快就成了一塊豆腐。

  教完了,教官讓幾個(gè)人上去試一下。我猶猶豫豫地舉起了手,教官馬上點(diǎn)了我上去疊。

  這被子像條泥鰍,滑頭滑腦的,一會(huì)兒滑到前邊,一會(huì)兒滑到后邊,就是不肯老老實(shí)實(shí)地待在中間。我急了,學(xué)著教官的樣子,一只手緊緊地按住這不安分的被子一端,另一只手叉開(kāi)食指和中指,在被子的中間部位劃了數(shù)下,被子總算安穩(wěn)了??墒且徊ㄎ雌揭徊ㄓ制?,男生們嘻嘻哈哈的笑了起來(lái),這有什么好笑的嘛,我真想沖上去也劃拉他們兩下,讓他們也像被子一樣安安穩(wěn)穩(wěn)的。但是我忍住了。這是軍營(yíng),不能亂來(lái)!

  軍訓(xùn)最能磨練人的毅力,鍛煉人的膽識(shí)。我想,這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中,但苦中有樂(lè),非常開(kāi)心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗,軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺(jué)得自己是最厲害的,最帥的一個(gè),我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場(chǎng)的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過(guò)去了,雖然只有七天,但它使我改變。我變得越來(lái)越干練,十分有膽量,與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛(ài),他們永遠(yuǎn)板著臉,但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛(ài)國(guó)熱情,我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國(guó)。

  教官叫大家回房間疊被子了!拜拜!

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)7

  “軍訓(xùn)”是一個(gè)多么可怕的字眼,在眾人看來(lái)“軍訓(xùn)”是一場(chǎng)噩夢(mèng),教官就是噩夢(mèng)的主導(dǎo)者!

  在炎炎夏日中,開(kāi)啟了噩夢(mèng)的揚(yáng)帆,每個(gè)人都不想踏上這場(chǎng)噩夢(mèng)之旅,在我們的美好年華歲月里,可這是人生的一個(gè)必然階段,我們只能欣然接受。

  軍訓(xùn)的開(kāi)始,也意味著高中生活的開(kāi)始,可我們不需要,可以嗎?那是肯定不行的,因?yàn)槲覀冞€得成長(zhǎng),這樣酷熱的天氣里,我們不能在家里乘涼,卻來(lái)到學(xué)校接受魔鬼般的訓(xùn)練,是人都難以接受的啊。不過(guò)當(dāng)親自體驗(yàn)過(guò)后,其實(shí)軍訓(xùn)也不是那樣可怕,不是那樣恐怖,關(guān)鍵還得看個(gè)人的承載能力。我的班主任老師告訴我們:“心靜自然涼,困難如彈簧,你弱它就強(qiáng)?!蔽矣X(jué)得老師的話很有道理,回頭看看,比我小的師弟師妹,比我大的師兄師姐,還有教官,老師,他們不都在陪著我嗎?他們不都是血肉之軀嗎?不都是人嗎?他們都在堅(jiān)持,為何我卻不能?這樣想想后,頓時(shí)心里平靜了許多,也安慰了許多!

  在訓(xùn)練的過(guò)程中,教官更是不辭辛苦,稍息,立正,向左看齊,向右看齊,向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn)等,還有很多很多的口號(hào),每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)細(xì)節(jié),都要求那么高。每當(dāng)聽(tīng)到哨聲吹響,我們則馬上集合,快,靜,齊是我們的基本要求!慢慢的我們也開(kāi)始習(xí)慣起來(lái)了,習(xí)慣早起,習(xí)慣動(dòng)作快,漸漸的變得嫻熟起來(lái),從開(kāi)始什么都不會(huì),學(xué)會(huì)了許多,學(xué)會(huì)了成長(zhǎng),學(xué)會(huì)了做人,在人生路上,我們也常常是在軍訓(xùn),走好人生的每一步,當(dāng)我們還是順利平安的時(shí)候,我們可以選擇齊步走,當(dāng)我們落后時(shí)候,我們可以選擇跑步走,當(dāng)我們事業(yè)有所成就是,可以選擇正步走。人生沒(méi)有一帆風(fēng)順,也不可能永遠(yuǎn)是坎坷,沒(méi)有永遠(yuǎn)的平平安安,也沒(méi)有跨不去的坎。

  從這次軍訓(xùn)中,我也學(xué)會(huì)很多很多,讓我了解到,做任何事情,貴在堅(jiān)持,同時(shí)在軍人身上看到了永痕。

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)8

  我告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校,升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué),進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練?!败娪?xùn)”——多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺(jué),對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說(shuō):“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng),創(chuàng)造新的財(cái)富,只有這樣,我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。

  軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的,記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的第一天,教官就給我們一個(gè)下馬威——立定。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮乃苣z跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透,腳底又酸有燙,汗不斷地臉上流下來(lái),滴在地上,而且還口干舌燥的,我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了,但是我沒(méi)有這樣做。我一直告訴我自己:一定要堅(jiān)持下去,時(shí)間快到了,再忍一下就行了,要是現(xiàn)在放棄的話,那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來(lái)。

  這么一天下來(lái),我已被折騰得差不多了,我軟綿綿地躺在床上,不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累,但我覺(jué)得我們要完成一件事,必須堅(jiān)持不懈,持之以恒的努力,才能到達(dá)成功的彼岸。

關(guān)于初中的軍訓(xùn)心得體會(huì)9

  這學(xué)期,我們懷著無(wú)比興奮和激動(dòng)的心情參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動(dòng)。

  一大早,冒著毛毛小雨,三年級(jí)所有的學(xué)生來(lái)到了雛鷹基地。一到基地,放下背包,教官就教我們?cè)趺疮B軍被和簡(jiǎn)易被。教官先給我們耐心地做示范,要求我們疊被子的時(shí)候要疊的像一塊豆腐一樣方方正正,經(jīng)過(guò)我們不斷地努力終于學(xué)會(huì)了怎樣疊被子。緊接著我們又去操場(chǎng)訓(xùn)練,剛上去的時(shí)候我想:這下可以偷偷懶玩一玩了,但訓(xùn)練的時(shí)候我看見(jiàn)同學(xué)們都在努力認(rèn)真的學(xué)習(xí),很快我也下定決心要做到最好。我們學(xué)會(huì)了站軍姿,知道了要抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫才會(huì)顯得有精神。為了讓我們更認(rèn)真,教官還陪著我們一起站呢!后來(lái),大家又一起學(xué)習(xí)了立正,稍息,到向右看齊,再到四面轉(zhuǎn)。學(xué)習(xí)可不真不簡(jiǎn)單啊!

  訓(xùn)練了一天,終于到了晚上。山上的夜晚真冷呀!我們被子很薄,同學(xué)們都和衣而眠。雖然沒(méi)有暖和的被窩,但是我們都知道:既然來(lái)軍訓(xùn),就是來(lái)吃苦的,在困難的時(shí)候我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

  在第二天的訓(xùn)練中,教官看我們很認(rèn)真就決定帶我們?nèi)ネ鎱擦痔诫U(xiǎn),大家玩得開(kāi)心極了!

  時(shí)間飛逝而過(guò)很快就過(guò)了三天,匯報(bào)表演后,我們短暫的軍訓(xùn)生活結(jié)束了,大家依依不舍地離開(kāi)了雛鷹基地。這三天的軍訓(xùn)生活讓我學(xué)會(huì)了生活自理,讓我懂得了在困難的面前要學(xué)會(huì)吃苦、堅(jiān)強(qiáng)……

  再見(jiàn),雛鷹基地!相信終有一天,我們會(huì)成長(zhǎng)為展翅翱翔的雄鷹!

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